Tréningy
Š.K. Power Taekwon-Do Košice
KC Malibu (OC Branisko, Košice - Nad Jazerom)
Začiatočníci:
Utorok 16:30 - 18:00
Štvrtok 16:30 - 18:00
Pokročilí majú tréningy o pol hodinu dlhšie.
Ankety
Kalendár akcií
kalendar 26-10-2019
Majstrovstvá Slovenska
miesto konania:
podrobnosti...
kalendar 16-11-2019
Slovenský pohár
miesto konania: Trenčín
podrobnosti...
oznamy
Novinky a oznamy   odber rss
Meniny má dnes:


1
2
3
4
5
6
7
8
9

05.08.2019 | Tréner
Tréningy 2019-20

obrazok Tréningy v školskom roku 2019-20 budú v Kultúrnom stredisku Jazero, OC Branisko, Spišské námestie č. 1 (zozadu na poschodí v disko sále) v zmenených časoch:
utorok a štvrtok 16:30-18:00 (výber klubu + 30 min.)

05.08.2019 |

04.09.2018 | Tréner
Tréningy 2018-19

obrazok Tréningy v školskom roku 2018-19 budú v Kultúrnom stredisku Jazero, OC Branisko, Spišské námestie č. 1 (zozadu na poschodí) v zmenených časoch:
utorok 17:45-19:15 (zelené a vyššie pásy + 30 min.)
štvrtok utorok 17:45-19:15 (zelené a vyššie pásy + 30 min.)

02.03.2018 | Administrátor
Tréningy pokračujú

od utorka 06.03.2018 cvičíme v Malibu. Časy ostávajú ako boli.

07.02.2018 | tréner
Prerušenie tréningov

obrazok Z technických príčin (poškodená strecha a opadávajúci plafón) je od dnes kultúrne stredisko Iskra do odvolania zatvorené. To znamená, že sa dočasne rušia tréningy.
Predpoklad je, že od budúceho týždňa budeme dočasne cvičiť v Malibu. Ešte vás budem informovať.

30.10.2017 | Tréner
Prázdniny

obrazok Pripominam, ze kedze su zajtra prazdniny, tak trening nebude.

30.10.2017 | Tréner
Ponte 4. kolo

Ešte len teraz bolo 3. kolo Ponte, no dnes mi prišla ďalšia pozvánka. Už 11.11. bude v Bratislave 4. kolo. Porozmýšľajte kto by chcel ísť. Prihlášku musím poslať do budúcej stredy.

04.09.2017 | Tréner
Tréningy 2017/18

obrazok Tréningy v školskom roku 2017/18 sa začínajú v utorok 5. septembra 2017!

31.05.2017 | Tréner
tréning vo štvrtok nebude

Tréning vo štvrtok 1.6. nebude. Idem na rodičovské a nepodarilo sa mi zohnať záskok.

21.05.2017 | Administrátor
Celoslovenské technické sústredenie

obrazok Pozývam Vás v mene Slovenského zväzu Taekwon – Do ITF na celoslovenské technické
sústredenie, ktoré sa bude konať rekreačnom stredisku Kremnických vrchov. Ubytovanie
bude v hotely Limba a trénovať sa bude v Relax centre – Skalka.
Toto sústredenie bude spojené s páskovaním. Preto je to v tomto termíne a pre tento raz
sa rušia skúšky v Prešove a Smoleniciach. Je to potrebné pre tých čo chcú a pôjdu
páskovať. Budú mať tri technické tréningy s Róbertom Jašinským a v nedeľu páskovanie.
Samozrejme, tohto sústredenia sa môžu zúčastniť aj osoby, ktoré nejdú páskovať. Bude to
náučné sústredenie aj pre trénerov, aby vedeli čo bude na skúškach vyžadovať pán
Jašinský.
Sústredenie bude technické, zamerané na prípravu na technické skúšky. Vysvetlenie
techník a čo je potrebné pri skúškach, teória.
Termín sústredenia – 23.06.2016 – 25.06.2017
Poplatky –
15 euro na osobu - v poplatku je ubytovanie, strava, tréningy.
Páskovanie – podľa poplatkov SZTKD ITF na technický stupeň kup a Dan.
Poistenie si zabezpečí každý sám.
Dopravu budeme ešte riešiť.

Technické tréningy bude viesť – Róbert Jašinský 6.Dan
Kondičné tréningy bude viesť – reprezentačný tréner Róbert Baláž
Predbežný program –
Piatok –
príchod na hotel Limba – medzi 12.00hod. – 13.00hod.
obed – 13.30hod. - tréningy 14.30hod. - večera – 19.00hod.
Sobota -
raňajky – 7.30hod – tréningy 9.00hod. - obed – 13.30hod. - tréningy
14.30hod - večera – 19.00hod.
Nedeľa -
raňajky – 7.30hod – páskovanie 9.00hod. - obed – 13.30hod. – Koniec
sústredenia
Potrebné si priniesť na sústredenie:
Dobok, chrániče, hyg. potreby a oblečenie, športové oblečenie do telocvične a von,
prezúvky, kto bude prerážať na skúškach – priniesť si dosky, preukazy SZTKD ITF, prihlášku
na skúšky

1
2
3
4
5
6
7
8
9
Tréneri
trener
 Ing. Stanislav Kica
  dan02
 


Nové vo fóre...

Vo fóre sa nenachádza žiaden príspevok mladší, ako tri mesiace, alebo v tomto roku ešte neboli pridané žiadne príspevky.

Náhodný obrázok z fotogalérií
NIžšie pásy
komentované: 0 x

NIžšie pásy
02.02.2008
Naposledy pridané súbory
01.03.2019 o 06:50 bol pridaný súbor:
PropoziciePresovOpen201
9.doc

01.03.2019 o 06:48 bol pridaný súbor:
Kalendar 2019 SZTKD
ITF.pdf

30.01.2017 o 09:35 bol pridaný súbor:
10-kup.pdf
Naposledy pridané techniky
...:: Športový klub Power Taekwon-do ITF Košice ::...