Tréningy
Š.K. Power Taekwon-Do Košice
KC Malibu (OC Branisko, Košice - Nad Jazerom)
Začiatočníci:
Utorok 17:45 - 19:15
Štvrtok 17:45 - 19:15
Pokročilí majú tréningy o pol hodinu dlhšie.
Ankety
Kalendár akcií
kalendar 16-03-2019
Prešov open 2019
miesto konania: Z. Š. Sibírska, Prešov
podrobnosti...
kalendar 30-03-2019
1. kolo Slovenskej ligy - Ponte
miesto konania: Prešov
podrobnosti...
kalendar 04-05-2019
2. kolo Slovenskej ligy - Ponte
miesto konania: Veľký Šariš
podrobnosti...
kalendar 25-05-2019
3. kolo Slovenskej ligy - Ponte
miesto konania: Smolenice
podrobnosti...
kalendar 29-06-2019
Skúšky na technické stupne
miesto konania: Smolenice, Prešov
podrobnosti...
kalendar 29-07-2019
Letné sústredenie Smolenice
miesto konania: Planinka
podrobnosti...
kalendar 26-10-2019
Majstrovstvá Slovenska
miesto konania:
podrobnosti...
kalendar 16-11-2019
Slovenský pohár
miesto konania: Trenčín
podrobnosti...
techniky
Techniky

Taekwon-Do je bojové umenie zamerané predovšetkým na obranu a skladá sa z 3200 presne popísaných pohybov, kopov, pádov, úchopov, úderov, blokov, sekov a úhybov. Každá technika je popísaná kórejským názvom, ktorý sa skladá z niekoľkých častí:
1 - postoj, v ktorom je technika vykonávaná
2 - časť tela, ktorou je technika vykonávaná (pri technikách rúk)
3 - pásmo tela, na ktoré je technika zameraná (horné stredné alebo spodné)
4 - definovanie techniky (úder, sek, vpich, kop)
Názov obsahuje aj časti, ktoré bližšie popisujú techniku (výskok, otočka, otočka vo výskoku...)

napríklad: gunun so ap joomuk nopunde baro jirugi
gunun so - (vykonávané v chodiacom postoji)
ap joomuk - (predná časť hánok)
nopunde - (horné pásmo)
baro - (súhlasná ruka a noha)
jirugi - (úder)
Tréneri
trener
 Ing. Stanislav Kica
  dan02
 


Nové vo fóre...

Vo fóre sa nenachádza žiaden príspevok mladší, ako tri mesiace, alebo v tomto roku ešte neboli pridané žiadne príspevky.

Náhodný obrázok z fotogalérií

komentované: 0 x


22.10.2011
Naposledy pridané súbory
01.03.2019 o 06:50 bol pridaný súbor:
PropoziciePresovOpen201
9.doc

01.03.2019 o 06:48 bol pridaný súbor:
Kalendar 2019 SZTKD
ITF.pdf

30.01.2017 o 09:35 bol pridaný súbor:
10-kup.pdf
Naposledy pridané techniky
...:: Športový klub Power Taekwon-do ITF Košice ::...