Tréningy
Š.K. Power Taekwon-Do Košice
KC Malibu (OC Branisko, Košice - Nad Jazerom)
Začiatočníci:
Utorok 17:00 - 18:30
Štvrtok 17:00 - 18:30
Pokročilí:
Utorok 18:30 - 20:00
Štvrtok 18:30 - 20:00
Ankety
Kalendár akcií
kalendar 23-06-2018
Skúšky na technické stupne
miesto konania: Smolenice, Prešov
podrobnosti...
kalendar 27-10-2018
4. kolo Slovenskej ligy - Ponte
miesto konania: Bratislava
podrobnosti...
techniky
Techniky

Taekwon-Do je bojové umenie zamerané predovšetkým na obranu a skladá sa z 3200 presne popísaných pohybov, kopov, pádov, úchopov, úderov, blokov, sekov a úhybov. Každá technika je popísaná kórejským názvom, ktorý sa skladá z niekoľkých častí:
1 - postoj, v ktorom je technika vykonávaná
2 - časť tela, ktorou je technika vykonávaná (pri technikách rúk)
3 - pásmo tela, na ktoré je technika zameraná (horné stredné alebo spodné)
4 - definovanie techniky (úder, sek, vpich, kop)
Názov obsahuje aj časti, ktoré bližšie popisujú techniku (výskok, otočka, otočka vo výskoku...)

napríklad: gunun so ap joomuk nopunde baro jirugi
gunun so - (vykonávané v chodiacom postoji)
ap joomuk - (predná časť hánok)
nopunde - (horné pásmo)
baro - (súhlasná ruka a noha)
jirugi - (úder)
Tréneri
trener
 Ing. Stanislav Kica
  dan02
 


Nové vo fóre...

povedal 29.11.2018 v miestnosti :

Alexis Alexis povedal 05.09.2018 v miestnosti Voľná diskusia:
Kedy zacinaju treningy? A tie 15euro z minuleho sk. roka mozem zaplatit priamo na treningu? Lebo som omylom vymazal vsetky cisla v telefone, a tak sa neviem dostat ani na ten FB do skupiny a tak nemam ani cislo uctu kde sa ten poplatok za treningi plati :(

Náhodný obrázok z fotogalérií
Sebaobrana
komentované: 0 x

Sebaobrana
04.07.2010
Naposledy pridané súbory
20.10.2017 o 11:28 bol pridaný súbor:
Propozicie 3.kolo.pdf
30.01.2017 o 09:35 bol pridaný súbor:
10-kup.pdf
14.01.2017 o 10:46 bol pridaný súbor:
PresovOpen2017.doc
Naposledy pridané techniky
...:: Športový klub Power Taekwon-do ITF Košice ::...